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经管学院工会组织开展“师风雅集”芳香疗愈体验活动

来源: | 发布时间:2026-01-19| 点击:

为关爱教职工身心健康,丰富校园文化生活,1月14日下午,经管学院工会在新主楼A1148举办了“师风雅集”系列活动之“探索精油神奇力量,开启芳香疗愈之旅”芳香赋能体验活动。活动吸引了三十余位教职工参与,大家在氤氲芳香中放松身心,感受自然疗愈的力量。

活动伊始,沈可君老师为大家系统介绍了植物精油芳香疗法的起源与发展脉络。从古代文明中精油的使用智慧,到现代芳香疗法在情绪调节、压力缓解和身心平衡中的应用实例,生动阐释了植物精油作为“自然能量载体”在日常生活中的独特价值。结合具体案例,沈老师重点讲解了不同植物精油的功能特点及适用场景,引导大家科学、理性地认识芳香疗愈理念。

理论讲解结束后,活动进入实践体验环节。在沈老师的专业指导下,教职工们开始亲手调配属于自己的多功能精油。大家认真辨别不同精油的香气层次,了解植物萃取部位与功效,根据个人偏好与需求进行搭配与调整。整个制作过程节奏舒缓而专注,教职工们沉浸其中,细细感受香气变化带来的情绪反馈。不少老师表示,通过亲身体验,对芳香疗愈有了更加直观和深刻的认识,也学会了在日常生活中通过简单方式调节情绪、缓解压力。

此次芳香疗愈体验让大家在繁忙的教学、科研与管理工作之余,获得了一次难得的身心放松机会。本次“芳香赋能”师风雅集活动,将健康理念、美育体验与实践操作有机结合,是学院工会关心关爱教职工、倡导积极健康生活方式的一次有益探索。未来,经管学院工会与关工委将策划更多形式多样、内涵丰富的文化与身心关怀活动,不断提升教职工的获得感与幸福感,营造温暖、和谐、富有活力的学院氛围。