2017年9月17日早上，北航经管学院2017级硕士、博士研究生共计123名，在新主楼集合完毕后，驱车赴往怀柔拓展基地，开启为期一天的团队拓展训练之旅。
到达目的地后，全体同学放好行李，就正式开始了本次素质拓展训练。
教练讲话，看似严厉，实则幽默风趣，不时会丢出一两个搞笑包袱，让同学们能够轻松自在的适应一天的训练。教练送给同学们“三开”箴言，希望每一位同学都能够在这一天玩的开心，笑的开怀，最后训练经历能够让同学们开悟。
在队伍一旁，还笔直的站立着四位教练，他们都是今天负责带队的教练，可能负责不同项目，可能负责不同队伍，但同样的是对学生抱有一颗认真负责的心，向他们说一声“谢谢你们，今天辛苦了！”。
讲话及热身环节结束后，正式开始了训练活动，第一项就是分队，各队都需要共同选出队长、副队长、旗手，并开动头脑风暴，集思广益，共同设计队名、口号、队旗以及队歌。这是学生们分队后第一次的团队工作，能够看出每一位学生都很积极的全身心投入，不仅与同伴们快速熟悉，更收获了很多的快乐！
“来呀，快活呀”队的同学们在一起制作队旗，希望你们今天都玩的很快活！
“火力全开”队开动头脑风暴时真的是火力全开。
看得出我们的人形logo是“动感光波”吗？
“绿光”队的妹子轻轻松松一字马下去，这一点必须算你们赢！
“大家好，我们是阿里爸爸队，我们的口号是爸爸来了！”世界是属于年轻人的，希望你们是下一代的“马云爸爸”！
第一个环节结束后，各队激烈地进行了“集体木鞋”的竞赛，这不是一个简单的游戏，而是对团队的协作与凝聚力的考验。从无法起步、不断有人掉下队来、口号喊得不出力到最后口号洪亮、步伐稳健、行进迅速，同学们学会了团队活动中沟通与理解的重要性，没有泄气的抱怨，没有相互的指责，多的是全力呐喊为自己的队伍加油，并在完成任务的那一刻欢呼雀跃！
“集体木鞋”比赛结束后，最后一个名次的“对对对”队要接受教练指定的身体和心灵上的惩罚，集体为大家表演大象舞，现场一片欢声笑语。
还记得那些年我们一起接受惩罚跳的大象舞吗？
接下来，同学们分队顺利完成多个颇具挑战性与难度的项目，包括“信任背摔”、“高空断桥”、“短跑翻盘”等。所有同学的积极性都很高涨，团结合作、互相鼓励、热心互助。许多同学挑战了自己之前恐惧的“不可能”，这份勇气让人感动！
我把自己交给你是因为我完全信任你！
放心吧，无论发生什么，我们都会坚定的保护你！
我会紧张，但我不会害怕，因为你们是我最信任的伙伴们！
迈出这一步不容易，这一刻你是最有勇气的人！
最后，同学们集合在一起完成今天最后一个挑战项目——毕业墙。同学们在四十分钟之内全体通过高4.2米的毕业墙，没有人受伤，没有人落下，不抛弃，不放弃，集体团结的力量让在场的每个人震撼与感动，这将成为同学们一生难忘的经历！
在所有人的注视与保护下第一个爬上墙去，不是逃生，而是为了后面无数人翻越！
先上去的男生没有人选择休息，而是拼尽全力，把女生运上去。
手腕拉上的生死结，光名字就让人热泪盈眶，这一刻生死是集体的生死。
上面的兄弟们力气快要耗尽，我上去，我来帮你们！
是你们用双手，托举起每一位同学翻越高墙。
还记得墙下无数双伸出来保护的手，为每个人保驾护航。
没有梯子，要想翻越高墙离不开墙下默默充当人肉底座的每一位同学，他们没有喊累，没有喊疼，没有怕脏，而是坚定的站在墙下，让一个又一个同学踩着自己的肩膀上去，谢谢你们的付出，谢谢你们的无私，谢谢你们选择把生的机会先留给别人，你们是最可爱的人！
只剩最后一个人，没有可以踩的肩膀，没有帮忙托举的双手，但我们绝不会放弃，有我来拉你！
无法用言语表达的感谢，化作无言的拥抱。
李斯然，你的名字我们都会记住，肩膀有伤根本就无法翻越高墙，却一直默默在墙下，让同学们踩着另一侧肩膀一个一个上去，谢谢你的无私付出！
时间飞逝，随着毕业墙项目的完成，为期一天的新生素质拓展训练也走到了尾声。这一天，在紧张热烈的团队气氛下，同学们不仅完成了挑战，突破了自己，还收获了队友的信任与友谊，收获了同伴的鼓励与支持。相信经管学院2017级研究生新生每一个人都会记住今天，在今天，你们做到了不抛弃不放弃，你们学会了团队的合作与沟通，你们成长了！
祝愿每一位同学都能自信满满地面对在北航接下来的学习生活，学海无边，书囊无底，勤奋努力，学业有成！
